Među najkorisnijim stvarima koje otklanjaju brigu i zabrinutost kada nedaća zadesi čovjeka je da se bori da olakša teškoće zamišljajući najgoru moguću stvar koja mu se može desiti i pokušati da se nosi sa njom.Zatim neka psihički nastoji da koliko god je moguće olakša teškoću.Svojom težnjom za onim što će mu koristiti i ulaganjem napora u nošenju s tim, njegove brige i zabrinutost će nestati i on će iskoristiti svoju energiju u postizanju onoga što je korisno i odagnjavanju onoga što je štetno, u skladu sa normalnim ljudskim mogućnostima.
Tako ako ga neke strašne stvari, bolest, siromaštvo ili uskraćivanje onoga što želi pogode, on se treba žestoko suprotstaviti tome i pokušati koliko god je moguće da se nosi sa tim.Zapravo on sebe treba pripremiti da se nosi sa nečim još gorim.Ovo iz razloga što će pripremanje sebe mentalno da se nosi sa neugodnom stvari učiniti ih lakšim i otupit će tjeskobu njihove boli.Ovo je posebno tako kada u dodatku tome on fizički djeluje da ih odbije.Čineći tako on skuplja zajedno dva djela mentalne pripreme sebe da se nosi sa nedaćom i fizičkim nastojanjem da odagna brige što zajedno služi da bude ispunjen sa problemom i poremećen nedaćom.On takođe treba uložiti žestoki napor da napuni svoju unutrašnju energiju koja mu je potrebna da se suprotstavi ovim nedaćama.U dodatku svemu ovome on se mora absolutno oslanjati na Allaha u svim okolnostima i posjedovati istinsko povjerenje u Njega.Nema sumnje da su ove stvari veoma od pomoći u donošenju sreće i zadovoljstva srcu, i pored toga, tu se nalazi ono zašto se nadamo da ćemo dobiti nagradu na ovom i onom svijetu.Ovo je dobro poznato iz iskustva i ko god to okusi saznat će ga.
Abdur-Rahman bin Nadis As-Sadi